MENU 1
MENU2
MENU 3
MENU 4
SARAPAN
2 telur rebus
1 tomato bersaiz sederhana 2 telur dadar
Mixed-vege Sup telur bersama dada ayam dicarik-carik 2 telur goreng dan salad sayur
MAKAN TENGAHARI
Masak kicap daging lembu, sayur brokoli digoreng bersama udang basah Rendang ayam, Sayur brokoli dancauliflower Stik daging bersama tomato segar Ikan kukus bersama cendawan, tomato dan daun bawang
MAKAN MALAM
Lamb chopdengan sos pudina Ayam panggang, taufu + daging kisar, bayam Ikan kukus bersama cendawan, tomato dan daun bawang Ikan dan ketam bakar, brokoli dancauliflowergoreng
SUPPER
SD 2
SD 2
SD 2
SD 2
MENU 1
MENU2
MENU 3
MENU 4
SARAPAN
1 tomato bersaiz sederhana
Mixed-vege
MAKAN TENGAHARI
MAKAN MALAM
SUPPER
SD 2
SD 2
SD 2
SD 2
Nak turunkan berat badan cepat dan selamat? email saya di alpower.order@gmail.com
No comments:
Post a Comment